Segundo dados da OMS, as doenças cardiovasculares (DCV) estão entre as principais causas de morte no mundo, e no Brasil a história se repete.
Em geral, existem alguns fatores causadores de doenças cardiovasculares que não podem ser modificados, como a predisposição genética que, se acompanhada de maus hábitos, pode se manifestar em idades jovens e provocar o adoecimento.
Mas além disso, o sedentarismo, a alimentação rica em carboidratos e a obesidade, além da diabetes, do tabagismo e da hipertensão arterial não tratada corretamente formam um conjunto de fatores que são uma bomba-relógio para o coração.
Sumário
Quais são as doenças cardiovasculares mais comuns?
- Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS)
É caracterizada pelo aumento da pressão arterial e pode influenciar no bom funcionamento do coração. Pode surgir devido ao envelhecimento natural do corpo, a falta de exercícios físicos, o aumento de peso e o consumo excessivo de sal ou mesmo por fatores genéticos.
E também pode acontecer como consequência de outras doenças como a diabetes e as doenças renais, por exemplo.
Geralmente a hipertensão não apresenta sintomas, e por isso é importante fazer um check up cardiológico anual, mesmo que você não sinta nada! Em alguns casos, o paciente pode perceber tontura, dor de cabeça, alterações na visão e dor no peito.
- Arritmia cardíaca
É um distúrbio dos batimentos ou do ritmo cardíaco. Pode apresentar batimentos rápidos (taquicardia), batimentos muito lentos (bradicardia) ou batimentos irregulares. É causada por problemas no sistema elétrico de condução do coração.
Ela pode ter origem depois de um infarto (ataque cardíaco), ser secundária a uma cardiomiopatia, hipertireoidismo, tabagismo, alcoolismo, consumo exagerado de cafeína, uso de drogas em geral e estresse.
- Insuficiência cardíaca
É uma doença caracterizada pelo enfraquecimento do músculo cardíaco e consequentemente a dificuldade de bombear o sangue para todo o corpo.
Dentre os principais sintomas estão o cansaço progressivo, o inchaço nas pernas e pés, tosse seca à noite e falta de ar.
E pode ser causada por diferentes fatores, como hipertensão, arritmias, infarto, doenças nas válvulas, doença de Chagas, HIV, deficiência de cálcio, entre outros.
É possível prevenir!
Pessoas que apresentam alto risco para o desenvolvimento de qualquer uma dessas doenças devem manter um estilo de vida mais saudável, praticar atividades físicas e fazer acompanhamento cardiológico regularmente, tanto para para auxiliar na prevenção quanto para fazer o diagnóstico e tratamento precoce dos fatores que aumento o risco dessas doenças surgirem.
Quem é jovem e se considera saudável também deve permanecer atento aos sinais do corpo e do coração e, pelo menos uma vez ao ano, fazer uma consulta de check up para avaliar como está sua pressão e os níveis de glicose e colesterol no sangue – que são alterações que podem passar despercebidas por muitos anos, já que só causam sintomas em casos muito avançados de doença, como quando a pessoa já apresenta um infarto ou um AVC, por exemplo.
